Я ИСКРЕННЕ СЧИТАЮ, ЧТО САМАЯ ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ — ЭТО ЖИЗНЬ. И САМАЯ ЛУЧШАЯ ЖИЗНЬ — ВАША.
Всё началось более 20 лет назад с большого спорта, перелома позвоночника и восстановления до полного излечения. Этот путь в 20 лет был посвящен изучению движения тела, его лимитов и возможностей.
Читать я научилась рано, и детские книги меня, не то, что не радовали — они мне были скучны. Представьте ребенка, увлекающегося шахматами с 4 лет, какие тут сказки.
В 9 лет я читала книги своих родителей. Как вам библиотека: детективы Диккенса, философия, мифология, религия (от классики до Бхагавадгита), а также книги по практической психологии.
Вот так однажды, взяв томик практической психологии, я начала читать с конца. Ну, а как еще дети читают? В конце томика, были практические задания, из серии «пойди, сделай и сравни с ответом». И я отправилась делать задания на дворовые улицы 90-x. Практика в полевых условиях.
Детство. Книги. Жизнь разделенная на "ДО" и "ПОСЛЕ"
Школьные годы шли, я погружалась в психологию жизни.
Выбор первого университета был ограничен, из-за отсутствия гражданства и денег. Но всё случайное — не случайно. Во мне победил дух исследователя и практика, и я выбрала инженерию и системный анализ, войдя в десятку претендентов на грант.
В университете меня научили быстро думать, считывать алгоритмы, а главное находить причинно-следственные связи, видеть большие процессы и эффективно решать проблемы. Это отличный бонус, при работе с клиентами на терапевтических сессиях.
Мой первый важный взрослый опыт был про вызов, где личному не было места.
Семейный бизнес. Крах. Самостоятельная карьера. PR и управление кадрами, руководящие должности. Решение клиентских и корпоративных запросов. Выход из зоны комфорта и быстрое реагирование.
Применение базовых знаний психологии, было частью моей деятельности каждый день. И везде это было анти-кризисное управление. Более 10-и лет опыта. Куда бы я не приходила, всегда быстро анализировала ситуацию, создавала алгоритм деятельности, перестраивала и запускала новые процессы.
«Вот тебе белый лист, найди то, чем ты здесь будешь заниматься» — один из важных советов того времени. И я находила. Каждый раз, когда начинала все с нуля. Продолжала использовать этот принцип. «Без памяти и желаний», каждый раз, новый, чистый, белый лист, только теперь в работе с клиентами.
Переезд в Лондон перевернул мою жизнь на 180 градусов. Один год жизни, в котором было все; книга на несколько томов. Но за этот год, я поняла, что та гонка за лучшее место под солнцем больше не работает. Я остановилась.
Переквалификация, новое образование, в финансовой сфере. Работая с клиентами, я начала замечать классический сценарий: я делаю больше, чем цифры, ведь всегда был человеческий фактор и сложность переплетений. По окончанию университета и дипломной работы, в мою жизнь, стечением обстоятельств, возвращается спорт.
Вернувшись в спорт в качестве тренера, я стала глубже изучать биомеханику.
Каждый день, при работе с детьми в спорте, я искала и вырабатывала оптимальные траектории движений, дающие максимальную эффективность, позволяя также минимизировать риски получить травму. Это очень вдохновляет, когда ребёнок после травмы и работы с ней возвращается на "ковёр" и получает медаль.
Сегодня я продолжаю исследовать соединения психологических и физических возможностей тела и системы человека.
Знание тела изнутри, накопленное годами личных тренировок и поиск точки контакта тела, сознания и подсознания, привели меня от биомеханики к телесно-ориентированной терапии и в психоанализ.
ВСЁ СЛОЖИЛОСЬ в единую научную концепцию о счастье, где проявление свободы воли является основой развития и улучшения жизни.
Но давайте вернёмся чуть раньше, к факторам влияния и выбора, которые сложились в одну прекрасную историю и привели меня туда, где я нахожусь сейчас.
«Все дело в голове», — не раз говорил мне очередной доктор. Так я увлеклась психологией травмы, изучая и проверяя все знания на себе.